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会员中心 > 听书 > 最优解人生> 【01】人生体验最大化

【01】人生体验最大化

更新时间 2023-06-28 17:06:14 播放量 22,983 总时长 05:30

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有效学习,薄览群书。本期将为大家解读《最优解人生》的第一节——人生体验最大化

 

艾琳和丈夫约翰都是事业有成的律师,两人育有三个年幼的孩子。可惜的是,年仅35岁的约翰查出透明细胞肉瘤,这是一种快速生长的罕见软组织癌症。妻子艾琳辞去工作,集中精力带着孩子陪伴约翰度过了生命最后的时光。

死亡让人醒觉,回首这段时日,创伤与悲痛涌上心间,但艾琳很欣慰自己辞了工作,在家陪约翰。大多数人遇到这种情况,都会做出同样的选择,然而在此之前,更多数人似乎度觉得自己拥有无尽的时间,拖着不去做想做的事。

艾琳和约翰的例子很极端,但疾病带来的类似挑战却极为普遍,那就是通常来说,每个人的身体状况都会随着时间推移而变差,直到死亡,所以我们需要回答这个问题:如何将自己有限的一生过到极致?

本节内容我们就围绕这个问题,来探讨为什么“人生体验最大化”有助于我们把有限的一生过到极致。

 

作者认为,你的人生是你体验的总和,拥有极致的人生,就是将你体验的价值最大化。所以,这其实是一个“最优化问题”,也就是如何把充实感最大化,把浪费最小化。

首先,人生中的很多体验只能在特定的时间享受。

比如大多数人无法在90多岁去划水,这也就是说,我们每个人都需要在适当的时机实现某种体验。

举个极端点的例子,有人打了一口井,装了一个水泵,然后往一个杯子里抽水,水杯很快就满了,水开始漫出来,他喝了一小口之后继续抽水……在他生命尽头,发现自己抽了一辈子水,却依然感到口渴。这是多大的浪费啊!想象一下,如果你在弥留之际才发现这一生令你满足的体验如此之少,你将会多么悔恨。

所以说,从体验中获得最大充实感,利用我们的资源合理安排时间与金钱,该工作就好好工作,该玩就好好玩,让价值最大化,这就是人生的最优解。

 

再来看如何理解人生是所有体验的总和。

这就是说,如果你给每一个体验赋予一个数值,那么多个体验的数值相加,就会得出一个总的数值。有了这个前提,你就可以比较不同的体验组合,这一步能最大化你人生的充实感。

和金钱的增值效应一样,体验也是有增值效应的。

金钱的增值效应,这个很好理解,比如,你把一百块钱存起来,在利滚利的作用下,很多年后,会变成更多的钱。

体验的增值效应体现在——当我们投入时间去获得体验,收获的不仅仅是当下的、即时的愉悦,同时也留下日后可以重温的回忆,这些回忆就是也是持续的红利。比如,可能是听到一首你很喜欢的歌,可能是闻到一缕熟悉的气味,或者看到一张老照片,然后你的记忆突然被启动,你就会重温某种体验。

初始体验衍生出的所有体验都是红利,它们是你的回忆红利,而且越积越多。实际上,因为反复回味,这些回忆最后带来的愉悦可能比初始体验还多。

 

一旦你开始思考回忆红利,有些事就豁然开朗了:越早投资越好。你越早开始投资,收获回忆红利的时间就越多。

现在你可能会说:要是我穷得叮当响,你让我怎么趁早开始投资体验?但是,投资体验并不一定要花很多钱。确实,一般来说,你要同时投入时间和金钱,才能从体验中获得愉悦或充实感——一项体验花费的时间及金钱越多,获得的充实感往往就越大。但是,当你年轻、健康且激情满怀时,即使花钱不多的体验也能创造大大的愉悦。

作者的建议是,在你年轻、没什么钱时,就去探索那些免费或近乎免费的体验。比如,多和朋友们在一起,只是聊聊天,外出逛一逛或者玩玩桌游,就能够获得很多快乐;也可以徒步或乘坐公共交通工具深入游览并探索你所在的城市。

 

总结来说,作者认为“最优解人生”首先要实现的一点是“人生体验最大化”,随着年龄的增长,很多体验会逐步开始打折扣,所以,你要尽早投资人生体验,并且,趁早开始。

作者所说的“趁早”是“现在就开始”。你可以从以下三个步骤来开启投资自己的体验这项工作:

回想一下你曾经向往过的体验,看看其中哪些体验适合在今天、本月或今年实现,如果你现在不去实现,将带来什么样的风险。

你还可以想一想你愿意和谁一起获得体验;再设想一下,和这些人及早获得体验,将收获怎样的回忆红利。

最后,再思考一下,你可以通过什么方式主动增加自己的回忆红利。多拍一些体验时的照片有用吗?是与那些曾一起共度欢乐时光的人重聚?还是制作一个视频或相册?

 

以上就是本节的全部内容,恭喜你,职场晋升之路上,又前进了一步。

 

接下来将为大家解读本书的第二节——以死前归零为目标,我们下期见~

 

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