希望提升演讲能力的HR可以提问互动

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  陶朱公51537 2023-09-13 13:45 回复 赞(1) 10楼

  每次做公开的汇报报告，或者发言，说话速度不自觉的变快，容易气短，更加剧紧张感。如何改善呢

  

  奇姐 2023-09-13 20:54

  @陶朱公51537：
  
  语速变快就是紧张的表现，潜意识会希望快速结束或者别人最好别听的太仔细，以免产生难以一应对的问题，这个时候，听众也不会给你积极的回应，就更加剧紧张
  
  改善建议：
  1、报告内容要多做准备和捋顺，减少假大空的措辞，找一找内容的踏实感，这个很关键
  2、上场前可以吃一块甜点或者糖块，增加一下幸福快乐的感觉，抵抗紧张；或者做一个简单的热身，深呼吸几次，都有一定调节作用
  3、过程中，寻找最佳观众，就是那个一直对你微笑，频频点头，让你安心的那个人
  4、汇报时候在显眼位置挂一块钟表，按照开头，中间内容，结尾几个模块设计时间，如果发现节奏不相符，提醒自己减慢或者提速
  
  以上，综合起来多多练习 回复 赞(2)
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  大鹏小菜 2023-09-14 16:53 回复 赞(0) 12楼

  这个好，实用！

  

  奇姐 2023-09-14 20:42

  @大鹏小菜：欢迎随时交流起来 回复 赞(0)
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  上林 2023-09-13 15:54 回复 赞(0) 11楼

  支持！

  

  奇姐 2023-09-13 20:55

  @上林：谢谢可爱的你 回复 赞(0)
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  王泽强 2023-09-11 15:20 回复 赞(0) 9楼

  1、练好演说语言：要演讲得好，就必须要练好普通话，无论是读书学习还是日常交流，都要尽可能使用普通话。
  2、丰富知识层面：一场演讲，是个人的学识、价值观与修养的体验，其中最令人注念衫意到的是文化修养高低。台上一分钟，台下十年功，只有不断学习，积累知识，演讲内容才会越丰富与有内涵，才能吸引到听众。
  3、克服心理不适感：当众演讲，所承受的压力一定不小，为了不被心理恐惧压垮，就一定要克服自己的心理问题，进行调适，还可以通过一些可以提高勇气的训练与挑战去战胜自己的恐惧，让自己变得更大胆。
  4、提高临场应变能力：尽管准备得再多，也难免遇上一些突发事故，例如怯场、忘词、遭遇冷场、听众发难、场景有误等等，这时就非常考验临场应变能力，只有足够冷静与快速转动脑筋，才能掌控全局。

  5、演讲排练：演讲前进行排练，可以发现很多问题，然后进行改进。

  

  奇姐 2023-09-11 15:22

  @王泽强：王老师分享的非常好👍 回复 赞(0)
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  缪东彪 2023-09-11 15:17 回复 赞(0) 8楼

  要朗诵时，讲师说对所读的内容要有画面感？那么请问：什么叫画面感？如何做到画面感？

  

  奇姐 2023-09-11 16:21

  @缪东彪：
  
  我说晴空万里，您的脑海中出现画面了吗？我说小桥流水人家，您会联想起江南水乡的样子吗?我在打字时候脑海中就已经回到了曾经游览过的周庄
  
  当您自己说出这两个词的时候，晴空万里下的小桥流水人家在脑海里吗？
  所以，当你面对自己要阅读或者 分享的内容的时候，这里的字词，故事，描述令您想起了什么情绪，场景，动作，反应？把一切想象出来，就像拍电影一样
  在脑海中展现，流动出来的就是画面 回复 赞(1)

  

  缪东彪 2023-09-12 09:21

  @奇姐：有道理，只是脑海中出现画面，虽然可能只是一刹那，也怕会影响到下面的朗诵。 回复 赞(1)
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  HR舒尔 2023-09-11 15:04 回复 赞(0) 7楼

  以下是一些问题和困惑，以及对应的建议和解决方案：

  1. 如何克服公众演讲的恐惧？

     • 准备充分：通过提前准备并熟悉演讲内容，可以增加自信心和安全感。
     • 练习演讲技巧：在家人、朋友或同事面前进行模拟演讲，逐渐提高自己的表达能力和自信心。
     • 掌控呼吸和身体语言：深呼吸可以放松紧张情绪，注意保持良好的身体姿态和自信的面部表情。

  2. 如何提升演讲的表达魅力？

     • 多样化语言和声音：运用丰富的词汇和变化的音调，使演讲更加生动有趣。
     • 使用肢体语言：适当运用手势和身体语言，增强表达力和吸引力。
     • 讲述故事和个人经历：通过故事和个人经历来传递信息，引起听众的共鸣和兴趣。

  3. 如何构建演讲内容？

     • 明确主题和目标：确定演讲的核心主题和希望达到的目标，确保内容紧密、有逻辑。
     • 制作大纲：创建一个清晰的演讲大纲，包括引言、主体和结论，并在其中安排好关键信息和观点。
     • 添加支持材料：使用统计数据、案例研究、引用名人等支持材料来增强演讲的可信度和说服力。

  4. 如何自信地进行即兴表达？

     • 增强知识储备：通过广泛阅读和学习各个领域的知识，提高对各种话题的了解和掌握。
     • 练习思维敏捷：进行头脑风暴和即兴演讲的训练，提高思维灵活性和应变能力。
     • 相信自己的能力：培养自我肯定感和相信自己的能力，相信自己可以有效地表达自己的想法。

  5. 如何有效倾听？

     • 给予注意力和尊重：专注于对方的讲话，避免分心和打断对方，以示尊重。
     • 使用肢体语言和眼神交流：通过身体姿势和眼神交流，向对方传达你的倾听意图和专注程度。
     • 提问和澄清：在适当的时候提问并澄清疑点，展示你对对方讲话内容的关注和理解。

  希望以上建议对您有所帮助。

  

  奇姐 2023-09-11 15:23

  @HR舒尔：感谢舒尔的分享，同我一起给有困惑的伙伴答疑 回复 赞(0)
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  焦虑的秃头怪 2023-09-11 11:55 回复 赞(0) 6楼

  在与领导的单独谈话的时候该如何有效回应，回应的节点该如何让掌握

  

  奇姐 2023-09-11 16:30

  @焦虑的秃头怪：
  
  单独+有效
  单独这个时候就要看是因为什么原因了，你们谈话内容的深入程度是什么，这个还是要具体分析一下，入股你有明确困惑的例子又不方便直接留言，可以私信我，我会给你反馈建议
  
  以下是几条可能的场景给你的建议，具体使用到什么程度取决于你对老板的了解程度：
  如果老板是跟你打听员工或者相似信息的谈话，谨慎回应
  如果是问你个人问题，或者是关心的角度，可以适度真诚
  如果是安排工作任务，不要着急拒绝，现场确认一下问题有没有跑偏，了解一下重要性或者价值点，表示思考一下，明天拿出一个结论回应 回复 赞(0)

  

  奇姐 2023-09-11 16:33

  @焦虑的秃头怪：抱歉，我这个打字啊，把如果打成了rugu 回复 赞(0)

  

  奇姐 2023-09-11 16:33

  @焦虑的秃头怪：抱歉，我这个打字啊，把如果打成了rugu 回复 赞(0)

  

  焦虑的秃头怪 2023-09-11 16:36

  @奇姐：感谢您的解答，这个没关系的 回复 赞(0)

  

  焦虑的秃头怪 2023-09-11 16:39

  @奇姐：就是一些指导性的谈话，具体讲解工作如何进行或者是需要学习哪些知识以及一些关于某个话题观点讨论，很多时候就不知道该如何回应，只会点头摇头以及一些语气词，在交流的时候就很木讷 回复 赞(0)

  

  奇姐 2023-09-11 17:40

  @焦虑的秃头怪：
  这么看，你的老板还怪好的，点赞
  
  如果老板愿意指导你，这是一件好事，说明他愿意把时间投入在你身上，同时也要注意弊端（就是人情关系）
  
  如果是指导工作，你就认真听，然后反馈你的收获和感受，比如，哦，这样确实更好的一些，比我原来的想法更全面，或者更有效。如果你反应快，还可以做一些延展
  
  如果是建议你学习什么知识，那大概率证明他是了解，或者熟悉的，你可以交流一下，有没有什么推荐的书籍，老师？或者请教一下老板是怎么实现这个过程的，他都做了什么
  
  如果是针对一个话题进行讨论，假如你确实不了解，你就可以说这个事情没关注过，想听听老板的看法，或者你可以大胆表示你的观点，请老板给一些反馈，这个都可以的，只要你观点不要太武断，消极，一般不会出大问题
  
  同时也向你提出要求：要多关注与你们行业有关的事件，政策，这样在交流时候，也能让老板看到你的成长，你现在交流很木讷，有一些因素是因为对方在职位上的势差让你有压力，还有一些因素是你确实有知识的匮乏，所以，现在开始，多多积累吧 回复 赞(0)

  

  焦虑的秃头怪 2023-09-15 08:29

  @奇姐：是的，很多时候就是感觉接不上话，知识储备和工作经历等与领导之间都存在较大的差异，沟通技巧是一方面，最主要还是像您说的知识匮乏。 回复 赞(0)
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  小飞流75121 2023-09-11 09:53 回复 赞(1) 5楼

  怎么练气练声？一大声就感觉要破音，讲不了多久嗓子就哑了

  

  奇姐 2023-09-11 09:58

  @小飞流75121：可惜留言不能发声，不然我可以给你演示一下🙂
  
  你试试收腹，然后说话时候手伏在腹部，用嗓子说话，你的小肚子不会用劲儿，但是你让声音下沉靠后，发声时候你能感觉到收紧的腹部在使劲，你找到这种感觉以后，记住它，然后联系保持住这样说话的习惯 回复 赞(0)

  

  鲁赤耳 2023-09-11 16:21

  @奇姐：这个可以搞一个专题训练 回复 赞(0)

  

  奇姐 2023-09-11 17:48

  @鲁赤耳：嗯嗯，好主意，我们一般线下训练的多一些 回复 赞(0)
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  Bloody 2023-09-11 09:38 回复 赞(0) 4楼

  演讲的结构及节奏倒还好，主要主要是会议主持这样的，有时候与会人员（有些领导）讨论讨论就跑题的，这时候如果强行来回来就比较尴尬，有没有好一点的方法。

  

  奇姐 2023-09-11 10:07

  @Bloody：
  会前：
  ①找到参会领导（或者找到最有话语权的领导），确认你的主持方案，其中针对研讨跑题的，允不允许打断拉回，允许，请他在会议开头宣布规则（最好是变成企业开会的文化）
  ②明确会议议题，进行会议通知，表述清楚主题和干预机制，做预警
  会中：
  ①明确会议议题，有跟本次会议主题不相关的，你会适当打断，表示领导或者伙伴说的也是很关键的问题，你已经详细记录，将会在下次与此相关的主题会议中继续研讨，感谢提出者的关注，然后继续原始话题
  【特别说一下什么是适当的时候：讲话者发牢骚、抱怨、过度展望、过度包装困难或者业绩时候，对方恰巧喝水时候】
  会后：
  ①会上跑题的内容重不重要，如果重要就要准备组会解决，如果你不创造他说话机会，那么下次会议，他还会跑题，因为他想说的才是他关注的。如果重要但是不至于开会，那就单线解决
  ②针对你打断跑题发言的领导，递杯水，表达一下情绪关注或者类似的东西，具体看你实际面对人群是什么样的
  
  长此以往，会改善很多，最为会议主持人，要能跟住主题，跟住发言，还要会后跟住进度和行动 回复 赞(1)

  

  奇姐 2023-09-11 10:18

  @Bloody：纠正错字，最后一段是：作为，不是最为🙂 回复 赞(0)

  

  Bloody 2023-09-26 11:56

  @奇姐：谢谢奇姐 回复 赞(0)
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  鲁赤耳 2023-09-11 09:28 回复 赞(0) 3楼

  老板讲话员工感觉都能睡着，话多且密，无重点（重点含含糊糊，引起不了别人的关注）

  

  奇姐 2023-09-11 10:17

  @鲁赤耳：
  🤭是你的老板吗？分析一下原因吧，如果是你的老板，看看有没有机会探讨这个问题，我觉得HR是有机会跟老板建议的，前提是他如果也希望的话
  
  ①心态：老板讲话，员工听讲，身份不对等，老板如果不注重领导力的建设，就会把讲话当成训话或者个人表现舞台，所以他讲的是自己关心的重点，而不是大家关心的重点
  ②方法：
  讲话意味着就要开会，开会意味着就要有主题，是宣贯政策？还是表扬标杆?是联络感情还是凝聚人心？确定主题，草拟跟主题相关的内容结构。一般来说，不是特别复杂的事情最好表达内容不要超过3点，如果超过三点，大概率是总结的不对或者不精炼，可以使用金字塔结构 回复 赞(0)

  

  鲁赤耳 2023-09-11 16:20

  @奇姐：注重领导力建设、主题清晰，用金字塔结构、有意愿改变 回复 赞(0)

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