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    【摘要：本文主要从与家人团聚、真正的放松、健康与运动、美食与享受、个人兴趣与爱好这几个方面来分享了我对春节假期的计划与安排。】

       春节，对于许多职场人来说，意味着一年中最难得的放松和与家人欢聚的时刻。当然，每个职场人心目中的“完美假期”定义可能都不尽相同，在这里，我想从与家人团聚、真正的放松、健康与运动、美食与享受，以及个人兴趣与爱好这几个方面来分享一下我对这个春节假期的计划与安排。

        一、与家人的团聚：

        对于很多中国人来说，春节是与家人团聚的时刻。无论身在何处，如果能够回到家中，与父母、兄弟姐妹、亲戚共度佳节，那无疑是最完美的。家中的熟悉味道、亲人的笑声和关心，都是这个节日中最宝贵的部分。

      今年春节我们决定不回公婆家过年，而是留在北京陪着我的父母过春节，公婆对于我们的决定也是表示理解与支持，暑假及来年春节我们会回公婆家看望公婆。

      平常虽然我们会经常周末去老爸老妈家吃饭，但是很难有真正放松的状态，春节期间，我计划和家人一起贴春联、包饺子、看春晚，享受这个难得的团聚时光，与家人的团聚是完美假期不可或缺的重要一环。

        二、真正的放松：

      完美假期应该是一个没有工作压力、没有日常琐事烦扰的时光，在假期中我可以选择自己喜欢的书籍阅读或者与自己喜欢的老电影来个午后之约，还可以静心冥想享受一段宁静的时光。

       平时我工作很忙，每年春节，我都会给自己放一个长假，好好地放松一下，这种长假热闹间隙穿插的个人独处，能够让我全然地放松。

        三、健康与运动：

        保持身体健康与适当运动在我看来也是完美假期中的一个重要部分。往年春节我曾经跟家人一起爬山、远足，在我看来运动不仅可以帮助人们保持身材，还可以释放压力，使心情更加愉悦。

         今年假期我计划安排一些室内的有氧运动，增强自己的心肺功能，与此同时，我会把运动和健康管理结合起来，不能因为放假而放松对自己健康管理的要求。

        四、美食与享受：

      对于很多人来说，假期中的一个重要部分就是品尝各种美食。无论是自己下厨，还是外出品尝当地特色，美食都能为人们带来满足和快乐。

       春节期间，我计划和家里人一起包饺子、跟妈妈学做山东特色的年菜，当然，过节期间我也计划亲自下厨尝试为家人制作各种家常菜，外出去有特色的餐厅品尝一些特色菜也在我的考虑之列——这样的假期既满足了我的口腹之欲，又让我感受到了家的温暖。

       五、个人兴趣与爱好

       长假是一个追求自己的兴趣和爱好的绝佳的机会，无论是画画、摄影、写作，还是其他任何事情。

        我喜欢写文章、练字，我计划在这个长假的每一天都抽出时间来做文章日更、练字，当然对于我的薄弱环节——英语口语和听力我也不会放弃的，每天我都会听两篇英语短文。

        Tips：综上所述，在我心目中一个完美的假期应该是一个综合性的体验，它包括了与家人的团聚、真正的放松、健康与运动、美食与享受以及个人兴趣与爱好等多个方面。每个人都可以根据自己的喜好和需求来定制自己的“完美假期”。希望大家都能在未来的假期中找到属于自己的幸福和快乐！

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上有老下有小，假期更忙碌

今年的春节长假，我的安排大致如下：

1，小孩学习

对于学生，放假是最容易彻底放松自己的，如果家长不重视，也容易让小孩从身体到内心完全处于“不学习”的状态，所以：

从锻炼到复习/预习等，一定要有一个大致的假期计划，并严格监督完成，完成得好，怎么奖，完成不好，怎么补回，再怎么处理，都必须明确。

先讲好，先写好，先签了名字，再落实。如果确实遇到不可控或走亲访友的打乱计划，就要共同一起商量怎么找办法补回来。

2，孝敬长辈

过年过节，长辈们是最希望晚辈多走动多来看看，送什么拿什么都不重要，多聊聊天多在一起坐坐，比什么都强。

人上了岁数，就容易怀旧，毕竟没有精力再拼打，加上行动/听力等各种能力都呈下降，就希望晚辈们过得好，总容易罗嗦，不管是健康养生，还是在外与人相处，都在不断总结自己的过往经历，然而，这些重复讲的东西，晚辈们往往不太乐意，容易说那些已经过时。

其实，人与人的交往之道，每个人的养生逻辑，是永远不过时的，需要遵循的基本道理是相通的，只是各有特色罢了。

所以，不管晚辈说什么/做什么，只要不是太原则的东西，都顺从还是比较好，毕竟老人如果开心和身体好，家人都会少一些麻烦事儿；多去看看，多陪陪，这些做法，其实也是在教导自己的晚辈，等自己老了，他们才容易记得你当初的孝道做法。

3，走亲访友

都是上有老下有小的中年人，不管是人脉的维持与拓展，还是信息或资源的共享/互通有无，在各种压力和追求之下，大家都是非常希望通过好不容易到来的长假多聊聊的。

所以，兄弟姐妹、亲朋好友等，都相对事先安排好了先后顺序，你来我往，走走更亲近。春节虽长假，其实时间不长，也就十来天，转眼就过了，所以得抓紧。

4，放松玩耍

一年一次的长假，不抽空陪家人玩儿，是说不过去的。

周边好玩儿的，小孩想去的，只要不太远，还是要尽量满足，最好约上亲朋好友一起去，人多更热闹，大家也更开心。

5，作息规律

休假，并不意味着一定要严重的打乱平时的作息规律，还是需要尽量想办法保持住，以便假期结束后再来调作息。

所以，起床/锻炼/入睡等大的时间要求，还是需要相对遵守的，不说天天如此，至少不能天天不那样，海吃熬深夜等，还是需要注意的。

6，记住值班

单位安排的三天值班，真不能忘了，特别是头一天一定要早一些入睡，加上其他放假的日子里，也可能会有单位值班人员打来的电话。

就这以上几大方面，要兼顾好，其实也并不容易的，一颗心，比平时分开照顾的人或面更多了，在十来天相对不长也不短的假期看来，的确比平时更忙，更需要用心了。

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春节，其实与其他的节真的不一样

——要让假期回归假期的起义——给自己家人一个春节

1、职场人也要幸福。

去年国家对学校提出了双减的政策。要求让广大中小学生的时间回归本我。该学习的时候学习，该休息的时候，休息。

这样才能让中小学生们的心录灵得到放松。在以后才不会精神力枯竭，才可能有创新的余力。

而在网络和现实里，为什么许多人都在感叹，今天的幸福感那么差？许多人都在回味曾经的穷年？

其本质就是穷的穷得踏实，努力的努得有奔头。

因此，在众多职场成人的心里，其实也一直在呼吁着时间的回归。

不想在休息的时候，企业再给自己布置工作。

不想在休假的时候，还要给自己一个学习的任务。

不想在聚会的时候，大家都要虚伪的奉承荣耀，畅谈资源。

不想.......  ........

其实这诸多不想，本质上就是在呼唤幸福。

但事实在我们上各种课的时候，老师总是告诉我们，休息时，节假日，其实就是我们实现超车的时候。

你在学习时，别人在努力学习。

你在休息时，别人还在努力学习。

更主要的是，别人的起点本就还比你高。甚至他的起点就是你的终点。

所以，你还敢休息吗？

所以，你敢不努力吗？

那为什么就不能休息呢？

这其实就是内卷与压力的源泉。

2、别将努力当借口。

也许有人会说，在这里，或许阿东HR就是一个最不上进的HR。

但事实确实也可能是这样。

也可能不是这样。只是一种对生活的认知而已。

当然，事实上我也赞成大家要努力。赞成要利用放假的时候去为自己多充电。毕竟，知识丰富一点、技能高超一点，我们就能在工作、生活中更为游刃有余。

这是一种成就，也是一种幸福。

但正所谓张驰有度。我想，学习努力，其实没有必要一定要将时间给拉满。

始终张紧的弓，其弦终会有绷断的时候。

而当我们的努力一直没有尽头，有时努力就会成为一种你没有时间的借口。而这个时候的山外山，山外还有山，总是让你走在不够高的地方，有时就会让你的脚步真的走不动，甚至让你的精神崩溃。从而成为抑郁中人。

因此，假期就算不回归全部的本真，也应该要在春节给自己和家人偶尔的机会。

是的，真的是机会。不然孙悦以前也不会唱《常回家看看》了。

很多人就是将努力当借口，忘了自己，忘了家人，忘了生活除了前进，还有其他。

不然就会如秋裤大叔唱的《一晃就老了》这首歌里说的一样。当你回头生活，你却已经老了。而父母老人们则更老了一分。

当然，有人会说，努力的生活与人生，不是更有味道？

这倒是真理。

只是有时的遗憾，或许会比你努力的味道会更重。

当然，在这里不是说要让大家不努力，放弃前进，投入放纵。而是希望在有些时候，可以将时间用在比努力学习更有意义的地方。

3、春节不一样。

在我的假期安排中，正如以前在《2023，一年只为家，一生只为己》一文中我说的一样，“随生活前进就好，将部分时间给到家人，将部分时间给到自己。

而春节，更应该要学会传统。

这段时间三茅做春节特辑分享。

为什么在春节做特辑？

其原因，也是春节不一样。

中国的七个法定节假，元旦，春节，清明，劳动，端午，中秋，国庆。

在其中真正与我们的家人生活有实际意义的是哪一个？

毫无疑问，只有春节。

其他的节庆，我们也只能当节庆。因为大多数人都分散在各方。而只有中国人的春节，才是一个真正归家的春节。

虽然近几年由于疫情，让归家的习惯淡了些，但相比其他的节。更具有家的味道。

这是传统文化，团圆守岁的基因决定的。

所以，这个春节，其实我没有特别的安排。

毕竟，假期其实不长。

而正如在昨两天《拜年，在社交意义上的有效性，在于自我认知》一文中说的一样。亲人间的团年聚会，不仅是一种礼仪，一种社交，更是承载老一辈人团结守护共进的精神。

因此，春节，对我来说，才是最没有安排的节。其规律一直如此。

从还没有放假，就要每天参与到各亲人家中的团年，当然这种团年，必然都是请着各方长辈的。每天吃饭，聊天，逛玩，玩牌。直到初几里完成对各方老家已过世之人的拜年。

这个春节，也就过完了。

简单，真实。但也是各家老人笑脸最多的时候。

就算天天吃好的，也吃不多。但就是会更开心一些。

而这就是春节。

小结：

春节是一种最有家人情节的节日。

而珍惜家人，放松自己，其实也是一种努力的准备。

       毕竟，学习，感悟，什么时候都可以。生活中值得学习的地方同样很多。能够感悟提升的地方同样很多。

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有网友问刘不是：

春节即将来临，职场人的KPI会被短暂屏蔽，大家开始放松，都在准备迎接一年中难得的假期。

大家也开始好奇，刘不是心目中的完美假期是什么样子的，难得的春节假期，刘不是会如何度过呢？

HR本身就是自我管理的专家

各位HR，大家新年好！在新春佳节即将来临之际，咱只想给大家说，再怎么放开自己，也不要忘了自己HR的身份，一日HR，终身HR，无论咱们走到哪里，都要体现着咱们自身的HR范。

就过个破年，还要体现咱的HR范？刘不是老师，你确定你不是胡诌。确定，确定，当然确定，咱HR本身就是自我管理的专家，管理别人有体系，管理自己有一套，你真要是装睡叫不醒，刘不是带你来开窍，这叫三句话不离本行。

1.咱们可是时间管理大师

瞧瞧咱这一身的HR范，日常在单位干的那些招人、培训、考核、激励，都是So Easy。关键是咱们在人际关系的高压锅里练就了一身非凡绝技，重要和紧急，咱们玩的最六六六，春节期间重要和紧急的事情咱们放在第一位，紧急不重要的放在第二位，重要不紧急的事情放在第三位，无关紧要的事情以后再说。

咱HR其实就是时间与任务管理的魔术师，从节日期间的鸡毛蒜皮，到高大上的祝福语和祝酒辞，咱完全可以进行一场多线程的马戏表演，无论是空中飞人，还是走钢丝接力，咱手握高效时间管理神器，让各项春节拜年事务，都能顺风又顺水，如同变魔术般井然有序地完成。这一切不为别的，只因为咱们就是一个HR。

2.咱们可是氛围调节高手

为什么说HR都是情绪管理高手？春节期间，大家都在乐呵呵，亲朋好友的情绪需要咱进行调解，在欢声笑语中过大年，万一碰到比较尴尬的场景，咱们做个和事佬和快乐的修道者，不是很好么？咱HR可以不会炒菜、做年夜饭，但可以春节期间过年的氛围给吵起来哈，一改往日严肃形象，讲一段笑话，化身幽默的段子高手。

打个比方哈，要是长辈问你为啥子不结婚？咱可以这样回答，爷爷奶奶18岁结婚，36岁喜提孙子，爷爷奶奶、爸爸妈妈一起照顾我长大。可是，现在情况呢？18岁高考，22岁考研，26岁读博，一毕业就30来岁了，结果奋斗几年，工资不见涨，杭州的房价都8万一平了。你惹得大家一笑，也化解了长辈们对你的单身质疑。

3.咱们可是自律达人

这个也没错，咱HR不仅职业素养一流，而且道德操守高尚，关键怎么就是自律达人，堪称自律好榜样，尤其是在迈开腿、管住嘴这件事上，咱们既不会暴饮暴食，过个春节肥胖三十斤，也不会被人敬酒来者不拒，凡事点到即止，独自吃饱为止，酒喝到位就好，不贪不嗔，不酒后胡言乱语，不信口开河，别毁掉自己的良好形象。

另外，就是要坐席自律，既然咱们都是时间管理大师了，就要做自己的“自我鞭策教练”，早睡早起，饮食规律，该锻炼身体，就要锻炼身体，自己身体的KPI还是需要进行管控的，比如体重、血压、血糖等等，过年了，不一定要求自己像平时上班那样要求得像瑞士钟表那样规整，但至少不能昼夜颠倒，日常外出要给自己列出一个大致的行程表。

文章末了

其实咱还想写，就怕大家看了一年都觉得刘不是忒烦，都婆婆妈妈地写了一年，怎么还这样啰嗦呢？咱们可是超级伯乐，咱们还是社交牛人，咱们更是目标驱动的赢家，好了，不说了，我老婆都过了捂不住我的嘴，捆绑我的手了……

好好好，刘不是不写了，点到即止，抛砖引玉，过年了，咱就不当教师先生了，总之啊，做HR的个个都是内外兼修的全能型选手，在自我管理和领导力这块，那绝对是公司的“自我管理大师课”的首席讲师，下面请大家自由发挥！

预祝各位好友，新年快乐，万事如意，发大财哈！

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王安石诗曰：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”在龙年到来之际，我们每位都添一新岁，新岁新风貌。每个人的假期就倒象一万个人有一万个哈姆雷特一样，一定是百花齐放不重样。而且假期无所谓完美，不是一百分可能就是完美。分享关于龙年春节美好想象，就是这美好时光的一部分了。

茅盾说：“亲情的深厚，是一种可以改变人生的力量。”人们也常说：“家人团圆，家便成了世界中心。”家庭欢聚、亲情流动是我们每个社会人心灵慰藉的最佳修复场所，家庭也是我们第一个小社会场所，与家人相处好，与他人才会更好相处。所以春节假期，我是要好好享受长假的悠闲，特别是与亲人的欢聚时刻。我的春节欢聚开始的早，家里叔叔是年二十八的生日，所以他们一般会在那天待客，所以我们那天一大家子会聚一下，基本上就拉开了春节亲人相聚的大幕。亲情是我们成长道路上最重要的支持力量，它不仅可以给予我们爱和温暖，也可以激励我们追求更高的人生目标。对于许多人来说，家庭欢聚不仅仅是一种形式，更是一种情感的交流和心灵的滋养。美国著名演员汤姆·汉克斯在接受采访时曾说：“家庭是我生命中最重要的一部分，我非常珍视与家人共度的时光。”这句话表达了我们大部分人对家庭欢聚的热爱和感激之情。

马友友曾说：“假期对我来说，不仅是休息，更是一种思考和反省的方式。这段时间，我可以远离音乐会场的喧嚣，静下心来思考音乐，思考人生。”所在在走亲访友之余，我会做些阅读、写作和思考，这使我能够静下来给心灵做个放松。

科学家霍金曾说：“假期是我重新充电，恢复体力的关键时刻。这段时间我可以从繁忙的科学研究中暂时抽离，让自己的思维重新活跃起来。”假期之余，我会利用这段时间，将一门经理人课程的逐字稿做个梳理，通过写字既可以减少压力，又能让自己在技能掌握上更进一步，为年后其它工作的展开做些铺垫。   

春节假期是我们打工人的一个宝贵时光，怎么过自己最开心就怎么谋划，怎么过最满足就怎么去践行。正所谓龙行龘龘，前程朤朤，生活䲜䲜。祝福大家龙年群龙腾飞昂扬奋进，祝福大家前途光明前程无限，祝福大家生活如鱼得水顺风顺水。

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