人生何处不在危机中前进？

作者黄晞玲 2023-10-14 18:09 364

我们都在时间里行走，谁都不能停下来，只是，有的人是和时间赛跑，有的人是被时间推着走，时间本身就是一个艺术家，每个人都是这个艺术家的作品，但是艺术家不决定每一个作品的品质，他选择无为而治，给予生命时间长度，但不保证这个长度的绝对性，就好像银行账号里有钱，但银行不保证一定不会被盗，时间银行，充满了危机，他知道只有时间搭配自然法则才是正确的选择。

与此同时，我们也会建立有利于维护群体发展的重要法则，法律，道德标准，政策，体制，纲纪等。这是社会稳定发展的重要法则，或者说是保障，但是，社会体系庞大复杂而多变，生活不容易，也存在很多的不公平，这不是抱怨，是事实。有的人就是生来起点不一样，有的人就是比大多数人更容易获得更多更好的社会资源，当然，有的人可能会反驳，那是因为他的父母通过自己的努力有这个能力去给予，想到底，想通了就不难，选择自己想要的生活，尊重别人选择的生活，人类在情感方面是最丰富的，最能赋予它色彩，但这种能力需要学习，而且，不那么容易学习的很好。

危机来源于何处，来源于内心。年轻人的危机，好像是没有钱，没有机会，其实，年轻人的危机从来不来自这些，而是信仰危机。慢慢学会成长，是化解危机的唯一途径，践行最简单的生活理念，去了解事物原理，就能拥有更加清晰的目标，管理好时间，被时间雕琢打磨过的自己，才是最好的自己，自信，可改变未来

在你的成长过程中，你有没有遇到过个人危机？

当你处在危机中，你可能没法停下来思考究竟“危机”的学术定义是什么，但你明确地知道你身在危机当中。你发现用平时应对问题的方法难以克服此时面临的重大挑战，而当你试图找新的应对方法时，你往往会对自己的身份、价值观和世界观产生怀疑。

个人危机产生的形式、缘由和发展轨迹是多种多样的。

一些个人危机是突如其来的冲击。比如，身边的家人突然离世，又或者突然遭遇重大的事故或自然灾害，比如这几年深受其扰的新冠疫情等。这些冲击之所以引发个人危机，不仅是损失带来的实际影响，还因为它所带来的情感上的痛苦，以及对世界观、价值观的冲击。

一些个人危机是逐渐累积的问题，量变到质变。比如，身边亲友患慢性病，一场问题累加的婚姻，还有与金钱职业发展、个人成长阶段中的问题。比如，青春期的叛逆期、中年人的中年危机等。

通常，当一个人刚陷入危机，他会觉得自己的生活中什么都不对劲，这种感觉本身会把人击溃。这是一种陷入在无力状态的恶性循环，不管引发危机的原因是什么，我们当前应对生活的方法已经不管用了，必须找到新的办法。

贾雷德·戴蒙德在《剧变：人类社会与国家危机的转折点》一书中总结了12个影响个人能否成功应对危机的因素。

1、直面身处危机的现实：这是开展危机治疗的前提。

2、愿意承担责任：不要用自我怜悯、受害者心态做接口，要主动承担解决危机的责任，必须要意识到，只要先改变自己的所作所为，才有可能改变现状。

3、划清界限、明确问题：身处危机的人会觉得自己一无是处，束手无策。要冷静地审视自己，发现并界定亟待解决的问题，哪些方面是没有问题的，不需要改变，哪些才是应该改变的。

4、向外界寻求物质及情感支持：要主动去寻求来自朋友和家人的支持和帮助，不要试图紧靠一己之力解决危机。