写在2024年初

作者朱娟JUDY 2024-01-20 18:33 350

“很湿的雪，就是复利；很长的坡，就是时间。
很湿的雪加上很长的坡，就能滚成巨大的雪球，这就是复利的力量。”
这是《滚雪球:巴菲特和他的财富人生》中的一段话。
再微小的事，随着时间的推移，总会为你带来丰厚的回报。
懂得运用复利思维，将自己重组、升级，你会进阶到更高段位的人生。

从业13年，工作和生活中那些让我受益匪浅的习惯：

坚持运动，2017年开始坚持运动，除了孕产期，坚持了6年。工作状态饱满，精力充沛，身材变化也不明显，安利习惯第一名：运动

每天坚持运动半小时，也许一天两天，身体并没有什么改变。
但若能坚持三两个月，你就会看到运动复利的力量。健身房里挥洒的每一滴汗水，晨跑路上每分每秒的坚持，都不会辜负你

它带给你的，不仅是一个健康的体魄，一张阳光的脸庞，还有一颗无所畏惧的心。
往后余生，把运动作为每天的习惯。

安利习惯第二名：复盘

通用电气总裁杰克·韦尔奇曾透露，他年轻时就有复盘的习惯。
每晚他都会用15分钟复盘白天的工作和言行，反问自己：工作有什么需要改进的，言行有什么可以改正的？
将比较严重的失误和比较优秀的想法记录在册，每个月再针对这些来一次系统的复盘。
就是凭借这些复盘得来的经验，他的失误越来越少，生活也越来越顺利。
从一个出身贫穷，身材矮小且口吃的人，一步一步平稳地走向世界富豪的位置。
人生总会遇到这样那样的坑，跌倒了能爬起来，是强者。
但若能回过头来总结经验，避免从这个坑爬起来转头又跌落在下一个坑，这样的人才是智者。
从经验中不断学习升级，你和同龄人的差距也会越来越大。
管理圈有一个很厉害的“KPT复盘法”，分享给大家。
K（ Keep 保持）：有哪些细节、操作，是可以继续保持的？
P（ Problem 问题）：遇到了什么问题，哪些地方需要进一步思考、解决？
T（ Try尝试）：可以尝试去做些什么？
孔子有云：吾日三省吾身。
通过复盘，才能发现优点和不足，从而优化升级。
每天睡前，放下手机，复盘15分钟，想想自己如何度过这一天。
及时反馈，把经历变成了阅历，将失误转换为经验，自然可以少走弯路，余生皆坦途。

安利习惯第三名：读书

时间是最公平的，你把时间用在哪儿，就会成为什么样的人。

《诗词大会》第三季总冠军雷海为在成名之前，只是个普通的外卖小哥，日子枯燥平淡。
但他一直有一个诗词梦，习惯利用送餐的间隙读诗词，看解析。
其它同事一有时间就会拿出手机刷短视频，打游戏，还嘲笑雷海为，一个外卖工人用得到诗词吗？
雷海为笑而不语，只是废寝忘食的背诗词。
仅2014这一年，他就背诵了805首唐诗宋词。
终于在十多年的坚持后，在《诗词大会》击败北大硕士，一举成名。

每天看3篇文章，十年就是10000篇，你就可以博览古今。
每天写300字日记，十年就是1000000字，你就可以操翰成章。
但是每天花3个小时在没有价值的短视频上，十年时间，你大概率会收获一个不健康的躯体和没有思想的灵魂。
那些顶级的高手，天赋和运气永远只是加分项，你看不见的日日夜夜，才藏着他们积淀实力、拉开差距的真相。
把有限的时间用在最有价值的地方，成就自我。努力抓住每分每秒努力前进，一点点改变，你终能收获命运的垂青。

4. 安利习惯第四： 开始行动

开始行动最重要，10年前我自己都不知道我会在哪里，做什么，就是每天做好力所能及的事情，做好，能力范围内做好，不拖延，慢慢慢慢就走到了今天。

5. 安利习惯第五：乐观积极

祝愿大家的明天都比今天好！2024，一切皆顺利！

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