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职场中做自己,把组织的目标和方向把控好

作者 凌卓 2023-12-24 18:38 51
情绪勒索是心理学家苏珊·佛沃提出的概念,意思是在人际交往中,某一方使用要求、威胁、施压、沉默等“勒索”手段,让被勒索者产生各种负面情绪,以满足勒索方需求的行为。
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比如他会说“你怎么一点责任心都没有啊?” 故意贬低你;会说“我对你那么好,而你就这样对我?” 让你感到内疚;还会说“你不这样做,试用期都不一定能过哦。”对你施压。
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面对职场中常见的“情绪勒索”,职场人该如何应对呢?
情绪勒索是心理学家苏珊·佛沃提出的概念,意思是在人际交往中,某一方使用要求、威胁、施压、沉默等“勒索”手段,让被勒索者产生各种负面情绪,以满足勒索方需求的行为。
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比如他会说“你怎么一点责任心都没有啊?” 故意贬低你;会说“我对你那么好,而你就这样对我?” 让你感到内疚;还会说“你不这样做,试用期都不一定能过哦。”对你施压。
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面对职场中常见的“情绪勒索”,职场人该如何应对呢?
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我,经历过类似的情况。

确实有这种现象,特别是一些领导或职场中的好伙伴,也就是我们俗称的职场PUA。
真实中,遇到这种事情,第一是冷静,且看他如何表扬。不要急着反驳。当然也不要被带到沟里。
第二,把关注的中心从自己转移到对方。不要和对方一直再纠缠自己是不是有责任心?自己是不是不能通过试用期。一定要从这个角度跳出来。
第三,如果可以争辩,那么第三条可以直接来用。就是找到对方的问题假设点。他对你的任何情绪勒索,都是建立在一个假设前提下的。仔细考虑,你会发现,他的这个假设条件本身就是有问题的。在问题上延伸假设,肯定是有问题的;
第四,如果,你想跟他争辩,可以把所有的你都转换成他来质问和反驳。会有奇效;
第五、如果不想和对方撕破脸,可以微微一笑,找个理由躲开;但是你对这个人有了更深刻的认识。可以把他纳入小人的行列。千万提防,但不能得罪,维持一个简单的关系即可。

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从事人力管理工作16载; 趟过沟沟坎坎,也曾感受登顶的愉悦; 因为热爱而执着; 学习、思考和总结; 是我驰骋职场的三架..
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