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艾宾浩斯的遗忘曲线大家应该都有看过，一位成年人通过学习形成短期记忆，如果不做任何技术处理1个小时之后学习的内容在记忆中还剩下44.2%，1天之后已经忘记66.3%。而且成年人学习还有六大特点，比如见多识广经验丰富，自我意识强，会将新知识与过往的认知进行对比，需要将所学的跟原有的知识相关联等。只会去学习能够实际解决问题的知识，学习目的性强。特别喜欢在轻松的环境中学习，不喜欢刻板。喜欢多样化的学习方法，因为能够集中注意力的时间特别短。
基于以上种种作为讲师为了更好的授课需要掌握以下四项原则，通过不断重复来加深印象，从短期记忆转化成长期记忆。让学员通过感官进行学习，不仅仅通过眼睛、耳朵，还有嘴巴和手，大脑。整个课程中设计多种教学方式，让学员不断的参与其中，避免课程枯燥，同时设计轻松的学习环境，或者通过游戏闯关的形式等，让学员获得良好的参与体验。
有个故事讲一位老人特别喜欢安静的生活，一天有群孩子来到他家附近玩起丢石子的游戏，他阻止不了，于是想了一个办法，对孩子们说你们来这里玩给我的生活带来了欢乐，作为回报我每天给你们1美元，第二天孩子们继续来玩每人给2美元，第三天给3美元等。到了第五天老人说我的收入微薄给不起费用，但还是希望你们能够来玩。孩子们说我们那么辛苦的在这里玩，竟然没有奖励，不玩了，于是匆匆离开了。通过这个故事告诉我们外在的激励是不长久的，对于学习需要激发内在动机，让学员的学习变被动为主动。
那么该如何激发成年人的内在学习动机呢，有如下四个方面可以参考，分别是激发成年人的好奇心，不断的设计悬念，或者埋伏等。激发成年人的参与感，让学员参与到课程中来，让其体验到学习的快乐。激发成年人的挑战性，设计PK赛，竞赛等。激发成年人的求知欲等。
具体的激发方式后续详见好课程是设计出来的文章内容。下期我们将分享课程讲授三板斧中的第一板斧，如何做好授课的开场。开场分为问好、讲授介绍、课程导入等内容。我们下期再见！
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