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摘要：世界上有多少个人，就有多少种性格，我们找不出两个性格脾性完全相同的人。我们面试的时候常用的MBTI测试量表、心理学的大五人格、九型人格理论都从不同的维度对性格进行了分类并进行特点的描述。日常中听的最多的是这个人很内向或者外向，并且通常认为外向的性格更好，更招人喜欢。但是这里我想说的是，外向和内向并没有好坏之分，它只是每个人应对外界的不同反应模式。很多性格内向的朋友会觉得自己不太擅长社交而自卑，其实大可不必，你需要做的认识自己的性格优势，并且不断强化这个优势。
培养成长型思维，不给自己设限
这里推荐大家去读卡罗尔·德韦克的《终身成长》这本书。书里面主要讲了成长型思维和固定型思维两种思维方式，并通过大量的事例来说明成长型思维对我们有多么重要。
成长型思维强调相信个人的能力可以通过努力、学习和实践而得到发展和提升。持有成长型思维的人们认为才能和智力是可塑的，可以通过积极的努力和持续的学习来不断进步。他们对挑战持有积极的态度，将失败看作是学习和成长的机会，愿意接受新的挑战和学习新的技能。
相反，固定型思维认为个人的能力和智力是固定不变的，无法通过努力和学习来改变。持有固定型思维的人们常常害怕失败，避免接受挑战，因为他们认为失败意味着他们的固有能力不足。他们可能会将努力视为无用功反馈和批评持有防御态度。
随着年龄增长和阅历丰富，越来越认同真正限制我们的就是我们自己。你要想成长，是没有人能够阻挡的。培养成长型思维可以帮助我们更积极地面对困难和挑战，更愿意接受学习和成长的机会。
做好心理建设，减少内耗
回到题主说的自己性格内向，工作不被领导认可，害怕找工作这些表现，其实都带有比较明显的固定型思维的痕迹。如果不能先跳出这个认知局限或者误区，是很难从这种不必要的自我焦虑中走出来的。这个时候应该冷静下来为自己做好心理建设：
一是发自内心的接纳自己，接受自己的普通和平凡，事实上我们绝大部分人都只是个普通人。只有先认同自己的平凡，才有可能非凡。有研究表明其实人与人之间的智力差距并不是很大，反而是坚定信心持续专注一件事情，让大家逐渐拉开的差距。
二是告诉自己我虽然比较内向，但是也有自己的优势，比如我比别人更细心谨慎，我很容易感知对方情绪的变化，我可以很长一段时间深度思考等等，把这些优点罗列出来。
三是相信困难只是暂时的，我可以通过做一些力所能及的事情让事情往好的方向发展。列出工作改进点，比如把文档的格式做的更符合公文格式要求，把工资表做的更漂亮，把工作档案整理的更规范等等，我举得这些例子都是力所能及的事情，但是用心去做，相信其他人是可以感受到的，然后逐步从领导和同事正反馈中增强信心。
四是相信自己很有潜力，只是现在知识储备不够，眼见还不够开阔，但是这些只是暂时的。因为题主比较内向，我不建议一开始就去跟其他优秀的人交流，这不现实。我建议的是先扩大自己的阅读量，可以看一看《自卑与超越》这种心理学的书，然后可以读一些彼得德鲁克管理学的书，比如《管理的实践》《卓有成效的管理者》等等，也可以针对自己工作所在的模块，阅读相应的专业书籍。当知识储备比较充足后，再遇到事情自然就有了底气。
焦虑往往是因为我们看不清事实
我们仔细去想一下，这个世界为何如此多的焦虑、冲突、不快乐，最根本的原因还是在于自己。事实永远是事实，就跟《金刚经》里面说的“不生不灭，不垢不净，不增不减”这种状态一样。只是“我”对这个事实有了观点看法，“其他人”对这个事实也有观点看法，这些不同的观点看法之间造成了本不该有的烦恼。题主觉得新来了领导不待见自己，感觉自己在慢慢被边缘化，其实领导刚来对谁都不熟悉，要抓工作也先从直管干部和骨干员工抓起，一开始没有关注到自己是很正常的事情，人之常情而已，大可不必匆忙的定义为不待见自己和边缘化。如果是本着第二种看法，那么自己更有可能不那么消极，踏踏实实做好本职工作就挺好。
那么我们修炼的目标就是让自己对事情的认识无限接近于事实本身，这才是我们内核稳定的根本。要实现这个目标绝非容易，需要我们以开放的心态，去见自己，见天地，见众生，去读万卷书，去行万里路，去交往各种各样的人，最终我们可能会发现，原来这世界的样子不过只是我们意识的投射而已，你才是这个世界中心，其他所有的人事物都是陪着你演好这个剧本而已，这个剧因你而起，因你而灭，你才是唯一的主角。道阻且长，行则将至，上面的目标看似缥缈，但谁又说不可以呢。
关于成长的话题，大家还可以去我主页看《提升认知水平才是你工作生活顺风顺水的关键》这篇文章。欢迎点赞关注，评论区一同探讨。
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我第一次看到成长性思维时，感觉到当头一棒的感觉。
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本篇文章来自杰盛Jason老师的分享。大家可以点击老师头像订阅，也可以在评论区留言和老师多多交流哦~
1楼 14945585905915277e26cf3
改变心态，自省提升 没有多少人是做着自己喜欢的工作，很多时候都是为了养家糊口。即使是喜欢的工作，过一定时间也会有倦怠期和瓶颈期。开始不喜欢的时候不妨去充充电，内向只是不爱沟通，但是可以改成固定时间的言简意赅的汇报和请示来增加和领导的默契。同时也不妨碍自己去了解同岗位的市场行情。骑驴找马，了解市场需求，针对性提升自己能力，即使没有收到offer，在现有岗位上你的提升一定也会产生更好地效果。
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改变心态，自省提升
没有多少人是做着自己喜欢的工作，很多时候都是为了养家糊口。即使是喜欢的工作，过一定时间也会有倦怠期和瓶颈期。开始不喜欢的时候不妨去充充电，内向只是不爱沟通，但是可以改成固定时间的言简意赅的汇报和请示来增加和领导的默契。同时也不妨碍自己去了解同岗位的市场行情。骑驴找马，了解市场需求，针对性提升自己能力，即使没有收到offer，在现有岗位上你的提升一定也会产生更好地效果。
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